私たちは、毎日話しています。言葉を使って。
その言葉をどう選ぶか、どんな風に言うかで、人の行動や能力が変わるとしたら。。。
どうでしょうか?
以前ご紹介していますが、黒柳徹子さん。
小さいころに、かなりな問題児だった徹子さんのお話は、「窓際のトットちゃん」で
有名です。
その時、
校長先生が、
「きみは、ほんとうはいい子なんだよ」
と、いつも言ってくれたこと。
これが、徹子さんにとって、とてもパワフルな力があったということです。
行動は少々問題があったかもしれないけど、
あなたは、いい子だよ。
そんな風に言ってもらえたら。。。誰だってうれしいですし、
行動はしかられたけど、自分自身はいい子なんだなって、無意識に思います。
逆のこんな話も聞いたことがあります。
ある幼児教室で。なかなか先生の言うとおりにやれない自分の子供に
お母さんが口癖のように「もう、あんたはバカなんだから」
と言い続けた結果、その子は、ますます「馬鹿な行動」をエスカレート
させていったとか。
こういう言葉、あんがい、自分に対しても気軽に言ってないでしょうか?
「あ〜もう、私ってバカね」
「私っていつも三日坊主だから」
本当にそうかどうかは別にして、
その言葉を聞いた事で、無意識の中にも、「私は三日坊主、あきっぽい」という
刷り込みが行なわれてしまいます。
おもしろいことに否定的なことばって、すぐインプットされてしまうんですよ。
(逆はそうじゃないのに不思議ですね)
何にしても、自分で
「○○なんて、できない」
「私は ×× 」
と否定的に言ってしまえば、決してできるようにはなりません。
自分自身が、できない、と思っているので、
そんな能力は発揮されませんし、
行動もできない、というわけなんですね。
その思い=信念を現してるのが、言葉です。
どうせなら、
未来に向けて、可能性が広がるような、そんな言葉を選んでいますか?
「自分自身と、行動は別」
そういうと、みなさんキョトンされますが、
行動は行動。気が付いたら、変えればいい。
そう思えれば、どんなに気持ちが楽になることか。
こういうと、よく出てくる言葉が、だって。。。
のような否定的な言葉です。
なるべく使わない方が良い言葉の代表は、
でも、だって、どうせ
の3Dです。
普通に想像しただけで、こんな言葉を多用していたら、
新しい行動は続きそうではないですね。
そして、
○○したいけど、
でも、××だし、
どうせ私は△△だから。。。
こんな言葉を会話でいつも使っていたら、どんな気分になるでしょうか?
言葉の影響をいつも自覚して、いつも気をつけていたいな、と思います。
最後に、マザーテレサの言葉です。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉にきをつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。
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